Apa yang Anda ketahui mengenai hiperaktif? Hiperaktif merupakan sebuah kondisi ketika anak-anak timbuh dan melakukan dapat berbagai hal tetapi sulit untuk dikendalikan.Hal ini dapat Anda lihat dari fisik si kecil. Si kecil akan sangat aktif seperti tidak memiliki rasa lelah dan sangat sulit untuk fokus pada satu aktifitas.
Terdapat beberapa hal yang dapat menyebabkan perilaku hiperaktif.Mulai dari masalah tiroid, kurang tidur, kecemasan, dan tekanan mental yang sifatnya traumatis.Gejala anak tergolong hiperaktif adalah berlari, berteriak saat bermain tanpa melihat situasi, hingga bermain terlalu kasar. Nah, berikut ini beberapa cara mengatasi anak hiperaktif:
- Batasi anak menggunakan gadget dan menonton tv
Pengarus layar dan radiasi sanagt buruk untuk usia anak-anak. Maka dari itu sebisa mungkin Anda hrus membatasi penggunaan gadget dan tv pada anak. Anda bisa mengatasinya dengan mengajak anak bermain keluar rumah, seperti lapangan atau taman. Kemudian mecoba berbagai permainan tradisional yang membuat anak berlari, berjalan dan istirahat.
Jangan pernah meninggalkan anak untuk bermain sendiri di luar.Sebab sangat berbahaya untuk bermain diluar, terutama di keramaian.
- Ajari anak tingkah laku yang baik
Selain mengurangi penggunaan gadget dan tv, sebaiknya Anda juga ajari si kecil tingkah laku yang baik. Hiperaktif membuat anak sulit untukmengontrol emosi dan tingkah laku. Sehingga anak akan terlihat seperti anak yang tidak disiplin dan kurang sopan. Anda bisa mencoba untuk memberi contoh yang baik dan mengajari anak untuk disiplin.